疾病自测

女性调理内分泌失调应该吃什么

  • 发表时间:2015-10-14 11:54
  • 来源:新闻
  • 责编:dengchen
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易富彩娱乐 主管62455 www.efkrj.com.cn   内分泌失调是一种很常见的疾病,很多女性朋友都会被这个疾病困扰,当这个疾病出现的时候,女性一般会长痘痘、脾气变差,同时也给女性的皮肤带来了巨大的影响,所以很多女性都在饮食方面寻找,可以缓解内分泌失调的食物,那么到底女性调理内分泌失调应该吃什么?

  茉莉花茶

  泡法:取4-6朵茉莉花蕾(根据自己喜好浓淡程度来加),沸水冲泡,浸泡2-3分钟即可饮用。注意:如果泡的时间短,芽叶没有展开,香气没有充分释放出来,喝起来不够香。功效:疏肝明目、润肤养颜,治面色暗哑无华。适宜搭配:玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香等。

  桃花白芷酒

  在清明节前后采集东南方向枝条上花苞初放或开放不久的桃花300克,与白芷40克同放瓶中,加上等白酒100毫升,密封1个月后开封取用。早晚各饮桃花白芷酒1盅。饮用时倒少许药酒于手掌之中,双手对擦,待手心发热后,来回擦面部。

  方牛肝粥

  牛肝500克,白菊花9克,白僵蚕9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克(后六味放入纱布包内),大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,煎后捞出药包,500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥,早晚各服一次,每个疗程10天(两天熬一次粥,不要一次熬出来),两疗程之间隔一周,连服三个疗程。

  清斑食疗汤

  丝瓜络10克,僵蚕10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。煎浓汁两次混合,分两次饭后服用,10天一疗程,一般患者一个疗程见效。

  桃花猪蹄粥

  桃花(干品)1克,净猪蹄1只,粳米100克,细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干,研成细末备用;淘净粳米,把猪蹄皮肉与骨头分开,置铁锅中加适量清水旺火煮沸,改文火炖至猪蹄烂熟时,将骨头取出,加米及桃花末,文火煨粥,粥成加盐、香油等调料,拌匀。隔日一剂,分数次温服。本方活血化淤,适于产后女性。

  关于内分泌失调的情况,在上面已经为您做了详细的介绍,在生活当中我们应该积极的进行疾病的治疗,只有这样才可以避免内分泌失调的出现,毕竟这个疾病的危害很大。

可以有效治疗女性内分泌失调的小方法

内分泌失调不调理 小心变丑

(责任编辑:dengchen)
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