婴幼

十一个月大的宝宝吃些什么比较好呢

  • 发表时间:2015-10-23 09:55
  • 来源:互联网
  • 责编:dengchen
  • 字体:

易富彩娱乐 主管62455 www.efkrj.com.cn   相信大家还是比较关注孩子的饮食的,很多孩子刚出生后不久都是比较虚弱的,这个时候,我们应该做的就是帮助他们提高身体的免疫能力,多吃一些对他们身体有好处的食物,这样可以帮助他们远离疾病的困扰了,那么十一个月大的宝宝吃些什么比较好呢?我们一起了解一下吧。

  十一个月大的宝宝吃些什么比较好呢?

  青菜肉末粥:

  这个时候的宝宝虽然已经能够吃一些辅食了,但是他们的牙齿毕竟还没有生长发育好,所以爸爸妈妈们在给宝宝制作辅食的时候,要考虑到这一点,将辅食制作的软一些,烂一些,让宝宝不会产生吞咽障碍。而青菜肉末粥就是最好的选择之一。这道菜肴制作简单,只需要一些新鲜的蔬菜以及新鲜的肉末,切碎切烂了之后一起放入锅中,与大米一起清水一起熬煮到熟就可以了。清淡的粥类对宝宝最好,所以爸爸妈妈们不要在粥里面添加过多的盐巴或是味精哦!

  菠菜鱼肉营养粥:

  这道粥最主要的营养价值就是丰富的维生素以及蛋白质、铁元素、钙元素以及矿物质。菠菜是帮助孩子头发生长的很好的一道食材,而鱼肉的营养价值,相信不用小编赘述,爸爸妈妈们也一定很清楚。将菠菜与鱼肉都捣烂,熬煮成粥给宝宝食用,那是再好不过了。

  水果汁:

  十一个月大的宝宝还不能够自己咀嚼水果,所以这个时候,为了给宝宝补充充足的维生素,爸爸妈妈们可以选择将水果榨成汁水来给宝宝饮用。刚开始的时候,您应该尽可能将水果榨得烂一些,最好没有多余的残渣,并且多添加一些水,浓度稀一些,好让宝宝先适应喝果汁。然后,随着时间的推移,您就可以逐渐减少水的量,增加水果汁的浓度。对于水果的选择没有太多的禁忌,前期可以以榨西红柿汁、萝卜汁等为主。

  豆腐蛋黄泥:

  豆腐以及蛋黄中都含有不少的蛋白质,将蛋黄以及豆腐制作成豆腐蛋黄泥来给宝宝吃,是非常有营养的。制作过程非常简单,只需要将鸡蛋黄搅拌均匀,混合豆腐一起蒸煮就可以了。除了豆腐蛋黄泥,还有一些鱼泥、全蛋羹等,也是营养丰富口味又好的,爸爸妈妈们也可以制作来给宝宝食用。

  十一个月大的宝宝对于家长来说,其实还很小,这个时候家长一定要做一些有注意宝宝消化的食物,这样宝宝才可以更好的吸收,不至于因为吸收不良而出现其他疾病。

胃癌患者对自己的饮食要注意哪些呢?

学练瑜伽需注意的饮食法则

(责任编辑:dengchen)
您可能感兴趣的:
关注排行榜
精彩聚焦
  • 2018山西省学生跳绳联赛太原站落幕 103队1600人参赛创新高 2018-12-15
  • 保罗带伤命中绝杀 邓肯:看他打球真的叹为观止 2018-12-15
  • 统帅关怀励兵心 矢志强军谋打赢——习近平视察北部战区海军发表的重要讲话在全军和武警部队引起热烈反响 2018-12-14
  • 中央直属机关工委机构设置图 2018-12-14
  • 如何制订企业发展计划 2018-12-13
  • 2018高考志愿填报技巧和方法 高考志愿填报指南(收藏) 2018-12-13
  • 【高清】重庆:特色图书馆书香四溢 2018-12-12
  • 法国队险胜略有慢热 他的发挥决定高卢雄鸡能否夺冠 2018-12-11
  • 计划经济不是产生于利益交换之上的计划经济。说白了,计划经济就是为人民服务的计划经济。要养活14亿,甚至24亿中国人的经济。 2018-12-10
  • 享受性爱,女人别做7件事 2018-12-09
  • 海外购房“热”藏匿的风险 ——凤凰房产海外 2018-12-09
  • 证监会回应“放松创新企业IPO或发CDR审核标准”:不存在!标准不降程序不减 2018-12-08
  • В Пекине закрылась первая сессия ВСНП 13-го созыва 2018-12-08
  • 九成AI企业亏损:人工智能遭遇商业落地之痛 2018-12-07
  • 2018首届“中新广州知识城杯”绘画摄影作文大賽·奥一网 2018-12-07
  • 488| 496| 781| 949| 548| 282| 525| 447| 710| 284|